产品介绍
“家庭治疗大师”萨提亚认为：
一个人和他的原生家庭，有着千丝万缕的联系，这种联系有会影响每个人一生。
小时候总被父母忽略，长大后在关系中缺乏感；
幼年时一直被苛责对待，成年后特别在意他人对自己的评价；
童年时在家庭中受过创伤，有了孩子后，也将这种糟糕的关系模式延续；
......
虽然原生家庭带给了很多人痛苦和影响
但这并不是一个不可改变的情况。
此次工作坊，会为你提供一个重新获得完整和幸福感觉的方法。带领成员探索人际互动的广度和深度；体验通过内在成长解决外在困境；遇见愈加内心自由的自己。
谁适合学
如果你对现状不太满意，心里有许多想法，却又无力行动；
如果你觉得生活迷茫且找不到意义；
如果你渴望亲密，却又感受不到亲密；
如果孩子的教育和成长问题常让你感到焦虑，甚至崩溃；
如果你渴望被看见、被认可，却又常被忽视、被否定
……
欢迎加入，
萨提亚个人成长工作坊，
照见彼此，
见证自己，
遇见生机。
我们一起探索：原生家庭给你带来的资源和影响，感受团体中不同的生命经历带给你深刻的触动。
你可以在舒缓的冥想中，通过萨提亚的“家庭雕塑”探索每个人生命的“冰山”，触动生命底层隐藏的那些痛苦、伤心、期待和渴望， 疏通我们与生俱来的生命能量，让我们更平静、更喜悦、更智慧。
让生命之花如同玫瑰一样绽放，让生命有一次崭新的成长。
什么是萨提亚模式
维琴尼亚．萨提亚女士(Virginia Satir，1916-1988) 曾被美国《人类行为杂志》誉为「每个人的家庭治疗大师」。
她比喻人的自我就好像一座冰山，外显的行为只是露出水面的一小部份，埋藏在水面下未说出口、不为人知的思想和渴望，其实更为巨大、复杂，有时就连当事人也模模糊糊，难以摸透。
每个人水面上的行为都可对应到水面下的山体，只要能够厘清山体所代表的内在纠结和渴望，就能从根本解套，改变外在行为模式，进而解决问题。
萨提亚模式是一种心理治疗的新方法，是从家庭、社会等系统方面着手，更系统地处理个人身上所背负的问题。
通过聚焦正向资源的发现与指引，在这样一个被充分关注和尊重的过程中，我们能够充分理解自己，理解对方，在无论是家庭、事业、咨询中都会有更深的感悟与成长，如萨提亚女士所关注的那样，真正“成为一个人”。
治疗终极目标是个人达致“身心整合，内外一致”，已成为现代人及心理咨询师喜爱的必修课程之一。
为纪念萨提亚女士，她所创造的方法被称为萨提亚模式。
如何帮助你
冥想：借助冥想将注意力集中在当下，让自己获得身心平静的力量，通过积极的暗示，调节焦虑的状态，从压力和恐慌中走出；
雕塑：通过团体成员的角色扮演，重现、模拟情境，运用扮演者在角色中的感受、想法、期待等，增加成员的觉察力及意识化；
冰山：通过冰山式对话、走冰山等方式，帮助成员意识化现实困难背后的自我关系状态，体验到解决问题的丰富资源；
觉察：发觉我们平日里意识不到，不曾知觉的部分，在忽略的细节中，找到更多可能性与启发；
练习：将团体中学习到的关系模式不断深化进内心，带回现实的生活里，获得崭新的蜕变；
你将获得
了解并体验自己内心世界，与生命力连接；
体验性学习为自己的生命负责；
了解体验并改变过往经历对自己的负面影响；为自己当下想要的生活做出新的选择
整合自己的内在资源，使用内在资源聆听、满足自己的内心渴望。
适合人群
致力于个人成长和发展的人们
想要改善原生家庭关系的人们
想要改善亲子关系、亲密关系的人们
心理咨询师、心理教育从业者、心理学爱好者
上课地址
青岛市市南区山东路1号滨海花园海雅楼36B
报名咨询
刘老师：18653226696
王老师：15563992226
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